2026/02/03 修行ログ

0. 基本情報

• 日付： 2026/02/03
• セッション：全日
• 体調：良
• 集中力：中

1. 相場環境ログ（構造分類）

• ボラティリティ：極高
• 地合い： トレンド（上）
• 市場心理：中立

2. 本日の修行テーマ

• 技術： 押し目
• 判断： エントリー精度
• 規律： 連敗制御

3. 監視構造

• 監視セクター：なし
• 監視銘柄：3103 , 9227 , 4833 , 7746
• 監視理由： テーマ一致 / ボラ期待 / 出来高集中

4. エントリー判断ログ

• 構造根拠： VWAP反応 / 出来高集中
• 補助根拠： セクター連動 / 材料反応
• リスク想定： 逆行指数

5. 見送り判断ログ（※最重要）

• 見送り理由： 方向不明 / 逆行指数

6. 規律・感情ログ

• 感情トリガー： 過信 / 慢心
• 規律状態： 逸脱

7. 技術評価ログ

• 判断精度： 中
• 規律遵守度： 低
• 再現性： 中
• 構造理解度： 低

8. 自由記述ゾーン

（構造化できない気づき・違和感・直感・感覚）

• メモ：3103の暴騰はシナリオ外

9. 明日の修行設定

• 技術課題：出来高
• 判断課題：損切判断
• 規律課題：ロット管理

10. 精神軸ログ

積む。今日も技術を。